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産後ママ体操 - クイーンオランジュ  7

産後のママのためのクラスです。産後2ヶ月くらいから。

		開催日 2019年1月21日(月)  時間 10：00～  料金 1,000円  住所 石川県金沢市鞍月東1-9  電話受付 076-237-8200  主催 クイーンオランジュ (最新の情報はこちら)  お気に入りに登録する (※要ログイン) ママ
★妊娠中に歪んでしまった姿勢や、凝り固まってしまった筋肉をヨガのポーズを行うことで改善していきます。 ★産後の腰痛・肩こり・産後太り・尿漏れなどに効果的です！ ★呼吸法により 自分自身の心と身体に目を向け、快適で心地よい毎日を過ごすための方法を見つけていきましょう！ 対象：産後2ヶ月くらいから 定員：12組前後 持ち物：バスタオル、手拭タオル
石川県金沢市鞍月東1-9
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電話受付 076-237-8200
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