保健師がお届けする産後トータルケアクラス | [2020年11月17日(火)から～ 2020年12月22日(火)まで]

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保健師がお届けする産後トータルケアクラス 2

全6回、6週間かけて楽しみながら産後の心身を整えます。弾んで笑って、みんなで笑って、大好きな自分がきっと見つかる産後ケアです♪出産したすべてのママにお届けしたいクラスです♪

開催日	2020年11月17日(火)から～ 2020年12月22日(火)まで
時間	2時間×6回コース 11/17・11/24・12/1・12/8・12/15・12/22 火曜日　10:00〜12:00
料金	6回で24000円 (ボールレンタル料、保険代、産後セルフケアブック付).
住所	金沢市木曳野2-107 産前産後ケアハウスHappy more
メール受付	tomomi_moms_care@yahoo.co.jp
募集状況	受付終了
募集期間	2020年6月18日(木)から～ 2020年11月16日(月)まで
主催	一般社団法人体力メンテナンス協会 (最新の情報はこちら)

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ママ

身体の不調、心の不調にアプローチ。身体も心も軽くなる、ラクになる、産後ケアクラスです。

産後のからだに負担のないバランスボールに座って体を弾ませます♪出産によってダメージを受けたカラダを整え、ホルモンバランスの変動によって不安定になりがちなココロを整えます。毎回違うテーマにそってワークを行いながら、みんなで子育てについて考えていきます♪
産後1ヶ月検診で問題のなかった方から、産後10年くらいまでの女性が対象です。お子様連れ可。

金沢市木曳野2-107 産前産後ケアハウスHappy more