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コメヤ講座『カルシウム　あなたは足りている？』  14

カルシウムについてのお話や骨密度の測定をします。

 開催日3月27日(水)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
0歳1歳2歳3歳ママパパ
参加費無料
日時　３月27日（水）10：30～12：00参加費　無料定員　10組お子さんの成長はもちろん、妊娠・授乳中のママも積極的にとりたいカルシウム。カルシウムが足り･･･
0歳1歳2歳3歳ママパパ
参加費無料
日時　３月27日（水）10：30～12：00参加費　無料定員　10組お子さんの成長はもちろん、妊娠・授乳中のママも積極的にとりたいカルシウム。カルシウムが足り･･･

ママのためのバランスボールエクササイズ with baby and kids  2

バランスボールエクササイズでココロもカラダもスッキリ！みんなで楽しく弾んでココロもカラダもリフレッシュしましょう！

 開催日3月28日(木)
 場所石川県金沢市富樫3丁目10-1 金沢市教育プラザ富樫 スタジオA
0歳1歳2歳3歳ママ
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるい、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ それは自分がが悪･･･
0歳1歳2歳3歳ママ
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるい、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ それは自分がが悪･･･

骨盤ダイエット体操  14

コロコ人気No,1！一緒に身体を動かし、女性らしいキレイなボディラインを目指しましょう！

 開催日3月28日(木)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママ
日時　3月28日（木）10：15～11：15参加費　1,080円（初参加の方＆お友達を紹介された方は540円）定員　8組対象　産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「･･･
ママ
日時　3月28日（木）10：15～11：15参加費　1,080円（初参加の方＆お友達を紹介された方は540円）定員　8組対象　産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「･･･

2019喜の会 music concert  6

みやかわおんがく教室発表会

 開催日3月31日(日)
 場所石川県白山市七原町77番地
0歳1歳2歳3歳ママパパ
予約不要参加費無料
ベビーリトミック
北陸唯一のモンテッソーリ教育リトミックベビークラスのステージピアノ科のソロ&連弾ステージゲストピアニストは 内藤晃氏 (楽しいトークと感性溢れるピアノ･･･
0歳1歳2歳3歳ママパパ
予約不要参加費無料
ベビーリトミック
北陸唯一のモンテッソーリ教育リトミックベビークラスのステージピアノ科のソロ&連弾ステージゲストピアニストは 内藤晃氏 (楽しいトークと感性溢れるピアノ･･･

おやこりとみっく教室vol.12atホホホ座金沢  14

リトミックの目指すところは こどもたちのこころとからだの調和です。おやこでピアノに合わせてうたったり からだをうごかして あそびの中で集中力 記憶力 想像力などを育みます♪

 開催日3月31日(日)
 場所石川県金沢市大野町3丁目51番地6 ホホホ座金沢
0歳1歳2歳3歳ママパパ
ベビーリトミック
日曜日に月一回 ホホホ座金沢さんで定期的に開催しております おやこりとみっく教室です♩日時: 3月31日(日) 10:00〜場所: ホホホ座金沢さん対象: 6ヶ月頃から･･･
0歳1歳2歳3歳ママパパ
ベビーリトミック
日曜日に月一回 ホホホ座金沢さんで定期的に開催しております おやこりとみっく教室です♩日時: 3月31日(日) 10:00〜場所: ホホホ座金沢さん対象: 6ヶ月頃から･･･

春休み親子料理教室、ヨモギ団子作り

春休みは短いのでその間に自然豊かな里山で思いっきり春の思い出を作ってみませんか？

 開催日4月1日(月)から ～ 4月2日(火)まで
 場所石川県金沢市清水町へ8-1(金沢キッチン　里山料理教室＆週末cafe)
まもなく4周年を迎える金沢キッチン。オープン当初から、親子料理教室は1カ月に1回程度開催し続けてきました。そして3年前より、子供だけの教室はぐくみスク･･･
まもなく4周年を迎える金沢キッチン。オープン当初から、親子料理教室は1カ月に1回程度開催し続けてきました。そして3年前より、子供だけの教室はぐくみスク･･･

ココロもカラダもスッキリ！バランスボールエクササイズ   2

バランスボールに座って音楽に合わせて有酸素運動を行います。ココロもカラダもリフレッシュしましょう！春休みなので小中高校生のご参加もOKです！

 開催日4月2日(火)
 場所石川県金沢市桜田町2-91-1 2階
ママ
毎日頑張っているみなさん。なんだか体がだるくて疲れが取れない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラしやすい。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･
ママ
毎日頑張っているみなさん。なんだか体がだるくて疲れが取れない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラしやすい。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･
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