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親子ふれあいリトミック  9

親子でリトミックをして楽しみます。

 開催日4月6日(土)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
0歳1歳2歳3歳ママパパ
4月6日(土)10:30~11:30参加費 6ヶ月未満 250円、6ヶ月~2歳未満 540円、2歳以上 800円定員 10組現役保育士さんによる親子リトミック。歌を歌ったり・・・
4月6日(土)10:30~11:30参加費 6ヶ月未満 250円、6ヶ月~2歳未満 540円、2歳以上 800円定員 10組現役保育士さんによる親子リトミック。歌を歌ったり・・・

骨盤ダイエット体操  9

コロコ人気No,1!一緒に身体を動かし、女性らしいキレイなボディラインを目指しましょう!

 開催日4月25日(木)から ~ 4月26日(金)まで
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママ
日時 4月25日(木)10:15~11:15参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「・・・
日時 4月25日(木)10:15~11:15参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「・・・

骨盤ダイエット体操  9

コロコ人気No,1!一緒に身体を動かし、女性らしいキレイなボディラインを目指しましょう!

 開催日4月18日(木)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママ
日時 4月18日(木)11:30~12:30参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「運・・・
日時 4月18日(木)11:30~12:30参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「運・・・

骨盤ダイエット体操  9

コロコ人気No,1!一緒に身体を動かし、女性らしいキレイなボディラインを目指しましょう!

 開催日4月11日(木)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママ
日時 4月11日(木)10:15~11:15参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「・・・
日時 4月11日(木)10:15~11:15参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「・・・

写真超整理術  9

スマホやデジカメで撮った写真の整理術をお話します。

 開催日4月23日(火)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママパパ
日時 4月23日(火)10:30~11:30(講座後、質問タイムあり)参加費 1,000円定員 10組スマートフォンやデジカメの写真がたまったままになっていませんか・・・
日時 4月23日(火)10:30~11:30(講座後、質問タイムあり)参加費 1,000円定員 10組スマートフォンやデジカメの写真がたまったままになっていませんか・・・

骨盤ダイエット体操  9

コロコ人気No,1!一緒に身体を動かし、女性らしいキレイなボディラインを目指しましょう!

 開催日4月4日(木)
 場所石川県金沢市西都1丁目62
ママ
日時 4月4日(木)11:30~12:30参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「運動・・・
日時 4月4日(木)11:30~12:30参加費 1,080円(初参加の方&お友達を紹介された方は540円)定員 8組対象 産後2カ月以降のママ「体重が減らない…」「運動・・・

ママのためのバランスボールエクササイズ with baby and kids

バランスボールに座って音楽に合わせて弾みながら有酸素運動をします。ココロもカラダもスッキリ!みんなで楽しく弾んでココロもカラダもリフレッシュしましょう!

 開催日4月25日(木)
 場所石川県金沢市富樫3丁目10-1 金沢市教育プラザ富樫 スタジオA
0歳1歳2歳3歳ママ
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか? ・・・
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか? ・・・
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