mama balabo  2

とっても楽しい産後ケアバランスボール♪バランスボールに座って音楽に合わせて弾みながら有酸素運動をします。ココロもカラダもスッキリ！みんなで楽しく弾んでココロもカラダもリフレッシュしましょう！

		開催日 4月27日(月)  場所 石川県金沢市富樫3丁目10-1 金沢市教育プラザ富樫 スタジオB 0歳1歳2歳3歳ママ 毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･

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とっても楽しい産後ケアバランスボール♪バランスボールに座って音楽に合わせて弾みながら有酸素運動をします。ココロもカラダもスッキリ！みんなで楽しく弾んでココロもカラダもリフレッシュしましょう！

		開催日 4月14日(火)  場所 石川県金沢市富樫3丁目10-1 金沢市教育プラザ富樫 スタジオB 0歳1歳2歳3歳ママ 毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･
毎日頑張っているママたちへ。 なんだか体がだるくて疲れがとれない、気力がわかない。気分が憂鬱。 イライラする。そんなふうに感じることありませんか？ ･･･

【満席】勇気づけの子育てを学んで、 育児を楽しもう♪  1

アドラー心理学に基づいた「勇気づけの子育て」法を学ぼう♪気軽に参加できるお話会です。お子様連れも歓迎！

		開催日 4月12日(日)  場所 石川県金沢市富樫３丁目１０−１ 金沢市教育プラザ富樫　2号館2F　221研修室 0歳1歳2歳3歳ママ ーーーーーーーーーー自己肯定感を育む「勇気づけ」の子育てーーーーーーーーーーアドラー心理学に基づいた「勇気づけ」での子育ては、子どもをほめたり叱っ･･･
ーーーーーーーーーー自己肯定感を育む「勇気づけ」の子育てーーーーーーーーーーアドラー心理学に基づいた「勇気づけ」での子育ては、子どもをほめたり叱っ･･･

からだとこころと考え方がぐーんと変わる！産後トータルケアクラス  2

全6回、6週間かけて楽しみながら産後の心身を整えます。弾んで笑って、みんなで笑って、大好きな自分がきっと見つかる産後ケアです♪

		開催日 4月21日(火)から ～ 6月2日(火)まで  場所 金沢市木曳野2-107 産前産後ケアハウスHappy more ママ 産後のからだに負担のないバランスボールに座って体を弾ませます♪出産によってダメージを受けたカラダを整え、ホルモンバランスの変動によって不安定になりが･･･
産後のからだに負担のないバランスボールに座って体を弾ませます♪出産によってダメージを受けたカラダを整え、ホルモンバランスの変動によって不安定になりが･･･

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